Die besten Blaulichtbrillen des Jahres 2023, getestet und bewertet

Schützen Sie Ihre Augen mit dieser hochwertigen Blaulichtbrille.

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Reisen + Freizeit / Alli Waataja

Leicht zugängliche Technologie in der Tasche und die Möglichkeit, unsere Arbeit mit nach Hause oder auf Reisen zu nehmen, haben das Leben sicherlich komfortabler gemacht. Aber es ist verständlich, dass wir uns Sorgen machen, wenn die ganze Bildschirmzeit unseren Augen schadet. Laut Denise Voon, MCOptom, klinische Beraterin am Londoner College of Optometrists, sind Bildschirme nicht unbedingt schlecht für Sie, obwohl viel Zeit vor Bildschirmen schädlich sein kann. „Eine längere Nutzung von Bildschirmen kann zu Überanstrengung der Augen, Kopfschmerzen und trockenen Augen führen“, sagte Voon.

Bedenken hinsichtlich der Überanstrengung der Augen haben zu einem Anstieg von Brillenherstellern geführt, die Blaulicht-blockierende Brillen anbieten, die angeblich Ihre Augen vor dem blauen Licht von Bildschirmen schützen. „Wenn wir von ‚blauem Licht‘ von Bildschirmen sprechen, beziehen wir uns auf sichtbares blaues Licht, das eine kürzere Wellenlänge als UV-Licht hat“, sagte Voon. Obwohl es keine stichhaltigen Beweise dafür gibt, dass blaues Licht allein Augenbelastung oder Kopfschmerzen verursacht, halten viele Menschen Blaulichtbrillen für nützlich und verursachen laut Voon wahrscheinlich keinen Schaden. Wir haben 21 Blaulicht-blockierende Brillen getestet und 10 gefunden, die sowohl bequem als auch effektiv waren.

Amazonas

Diese Brille hat einen unvergleichlich guten und natürlichen Sitz, auch für diejenigen, die das Tragen einer Brille nicht gewohnt sind.

Diese passen bei Männern möglicherweise nicht so gut wie bei Frauen.

Von den 21 getesteten Blaulichtbrillen fühlte sich die Benicci-Brille am natürlichsten und bequemsten an – wir hatten fast vergessen, dass wir überhaupt eine Brille trugen. Das liegt vor allem daran, dass diese im Gegensatz zu anderen Brillen weder einen Blaustich noch einen Blaufilm haben; sie sind völlig klar. Das liegt auch daran, dass sie perfekt auf der Nase und knapp über den Ohren sitzen und durch ihre leicht strukturierte Haptik überhaupt nicht verrutschen. Für Personen mit größeren Gesichtern sind sie jedoch möglicherweise nicht besonders bequem.

Die Benicci-Brille beschlägt nicht und ist extrem leicht. Obwohl diese Brille leicht ist, ist sie auch sehr langlebig. Wir zogen in verschiedene Richtungen an ihnen und versuchten, sie zu zerbrechen, und sie hielten ganz gut durch. Diese Brille wird außerdem mit einem Etui geliefert – was sich hervorragend zum Reisen eignet – und einem praktischen Licht, um ihre Wirksamkeit gegen blaues Licht zu beweisen. Aber das Beste an dieser Brille ist der Preis. Selbst wenn Sie skeptisch sind, ob eine Blaulichtbrille das Richtige für Sie ist, sind diese Beniccis kaum eine Investition.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung:30 $

Die Details:Einheitsgröße|Keine Rezeptmöglichkeit

Reisen + Freizeit / Meredith Butcher

Reisen + Freizeit / Meredith Butcher

Amazonas

Diese Blaulichtbrille ist stilvoll und aus recycelten Materialien hergestellt.

PeeperSpecs-Brillen sind zwar langlebig, werden aber nicht mit einem Etui geliefert.

Wer häufig unter Kopfschmerzen leidet, wenn er hauptberuflich vor einem Bildschirm arbeitet, wird feststellen, dass diese Blaulichtbrille genau das tut, was sie tun soll: Sie lindert Kopfschmerzen vollständig und beugt ihnen vor. Sie liegen sehr eng am Gesicht an und verrutschen durch den tiefen Nasensteg nicht. Sie sehen auch stilvoll aus, besonders mit dem schimmernden Finish dieses Stils. Das größte Problem, das wir hatten, war, dass sie nicht mit einer Tragetasche geliefert wurden, was für Reisende ein großer Nachteil ist. Ein Sonnenbrillenetui würde jedoch ausreichen.

Auf der PeeperSpecs-Website finden Sie viele weitere Stile und Farben für Männer und Frauen. Sie können auch die Augmented-Reality-Funktion nutzen, um vor dem Kauf virtuell zu sehen, wie sie auf Ihrem Gesicht aussehen werden.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung:29 $

Die Details:1,97 und 2,17 Zoll |Keine Rezeptmöglichkeit

Reisen + Freizeit / Sarah Felbin

Reisen + Freizeit / Sarah Felbin

Reisen + Freizeit / Sarah Felbin

Felix Gray

Diese Brille ist schick und passt sowohl für Männer als auch für Frauen.

Sie sind für Blaulichtbrillen teuer, insbesondere wenn Sie die Option mit Sehstärke nicht benötigen.

Wenn Sie wissen, dass Sie Blaulichtbrillen lieben und ein langlebiges Qualitätsprodukt suchen, sind Felix Grey Jemisons eine solide Investition. Wir trugen diese Brille mehrere achtstündige Arbeitstage lang und hatten nicht das Gefühl, dass sie drückte oder in den Nasenrücken drückte. Sie sind superklar und erzeugen bei Zoom-Anrufen keine Blendung, was bei anderen Brillen passieren kann. Wir fanden sie außerdem äußerst langlebig und gut verarbeitet und schätzten, dass sie mit einem Koffer und einem Staubtuch geliefert wurden. Allerdings sind diese Brillen auf jeden Fall eine Wohltat, da die Preise bei 100 US-Dollar beginnen und von dort aus steigen.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung:100 $

Die Details:Breit|Rezeptoption

Travel + Leisure / Riddley Gemperlein-Schirm

Travel + Leisure / Riddley Gemperlein-Schirm

Caddis

Diese Brille ist klar und modisch.

Es gibt sie nur in einer Größe, aber Sie können vor dem Kauf die virtuelle Anprobefunktion auf der Website von Caddis nutzen.

Wenn Sie der Neid des Coworking Spaces, Büros oder Cafés sein möchten, schauen Sie sich diese Retro-Blaulichtbrille von Caddis an. Sie sitzen sicher und verursachen nach stundenlangem Tragen keine Belastung für die Augen. Sie waren trotz eines Blaustichs auch sehr klar. Ein weiterer toller Aspekt war, dass sie nicht verrutschten, wenn man schnell den Kopf bewegte, sodass sie sich besonders gut für Leute eignen könnten, die mit mehreren Monitoren arbeiten oder oft aufstehen, um sich zu bewegen.

Sie erhalten diese Caddis-Brille mit einer Augenvergrößerung zwischen 1,00 und 4,00 und in vier süßen Farben, darunter Silberblau, Goldgelb, Rotgussblau und Goldgrün. Sie sind auch für diejenigen mit Rezept zu einem höheren Preis erhältlich.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung:140 $

Die Details:Einheitsgröße

Walmart

Diese Blaulichtbrille ist für die meisten Menschen gut und zu einem preisbewussten Preis erhältlich.

Readerests werden nicht mit einer Tragetasche geliefert und sind nicht in verschiedenen Größen oder Stärken erhältlich.

Diese bei Amazon beliebte Blaulichtbrille von Readerest ist eine einfache und beliebte Wahl. Sie sitzen gut und waren über einen längeren Zeitraum problemlos im Gesicht zu tragen. Sie sind auch bei der Ausführung von Aufgaben auf Laptops und Telefonen deutlich zu erkennen und sehen bei Videoanrufen großartig aus. Für diejenigen, die eine Augenvergrößerung benötigen, bietet die Readerest-Brille mehr Vergrößerungsoptionen als die meisten anderen von uns getesteten Brillen.

Ein möglicher Nachteil besteht darin, dass diese Brille nicht mit einer Tragetasche geliefert wird – sie ist jedoch kratzfest. Möglicherweise möchten Sie jedoch trotzdem in Ihren eigenen Fall investieren.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung:20 $

Die Details:Einheitsgröße|Keine Rezeptmöglichkeit

MVMT

Sie sind preisgünstig und scheinen blaues Licht effektiv zu blockieren.

Die Fassungen sind etwas eng anliegend, sodass sie möglicherweise besser für jemanden mit einem kleineren Gesicht geeignet sind.

Während MVMT vor allem für seine Uhren bekannt ist, sind die Blaulichtbrillen des Unternehmens nicht zu verachten. Es gibt sie in einigen verschiedenen Farben (nur auf der Website von MVMT), allerdings ohne Rezept. Wir waren erstaunt darüber, wie sehr sie die Belastung der Augen beim Arbeiten vor einem Bildschirm reduzierten und stellten fest, dass der Bildschirm klarer und schärfer war. Allerdings waren sie bei größeren Gesichtern nicht besonders bequem.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung:38 $

Die Details: Mittel und breit | Keine Rezeptmöglichkeit

Warby Parker

Wir lieben die Politik von Warby Parker, die es Ihnen ermöglicht, sie zu Hause auszuprobieren und sie zurückzugeben, wenn sie nicht passen.

Diese Brille ist ziemlich teuer, selbst wenn Sie eine Brille ohne Sehstärke kaufen.

Warby Parker ist eine hervorragende Marke, wenn es um Korrektionsbrillen geht, daher ist es kein Wunder, dass sie hervorragende Blaulichtbrillen herstellen. Das Beste an ihnen ist, dass Sie sie zum Anprobieren zu Hause bestellen und dann zurückgeben können, wenn Ihnen das Aussehen nicht gefällt (oder wenn sie nicht funktionieren). Zu einem günstigeren Preis sind sie auch als rezeptfreie und Lesebrille erhältlich und können aufgerüstet werden, um mehr Blaulichtschutz zu bieten oder im Freien automatisch zu einem dunkleren Farbton zu wechseln. Die Brille ist leicht und sehr klar und hat keine Tönung, allerdings dauerte es ein paar Tage, bis man die Wirkung wirklich sah.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung:145 $

Größen:Mittel und breit | Rezeptoption

Amazonas

Die gelbe Tönung dieser Gaming-Brille trägt dazu bei, die Helligkeit und Blendung zu reduzieren, wenn man über einen längeren Zeitraum auf den Bildschirm starrt.

Sie sitzen etwas eng auf der Nase.

Diese gelb getönte Brille eignet sich nicht für Zoom-Meetings oder Büroarbeiten. Aber wenn Sie ein Gamer sind, der die Überanstrengung Ihrer Augen und bildschirmbedingte Kopfschmerzen satt hat, sollten Sie sich dieses Paar vielleicht ansehen. Uns gefiel, wie der gelbe Farbton die Helligkeit und Blendung verringerte und dennoch klar blieb. Auch die Passform gefiel uns gut, allerdings hinterließen sie nach stundenlangem Tragen Spuren auf der Nase. Ein Problem, das wir hatten, war eine leichte Verzerrung, wenn man sie aus einem bestimmten Winkel betrachtete. Das sollten wir im Hinterkopf behalten.

Gunnar bietet auch Korrekturoptionen für Einstärken- und Gleitsichtbrillen an, die in verschiedenen Formen erhältlich sind.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung:100 $

Die Details: Schmal, mittel, breit, Jugend klein, Jugend groß | Rezeptoption

LensDirect

Diese Blaulichtbrille eignet sich besonders gut, wenn Sie eine Randfarbe wünschen, die über Blau, Grau und Schwarz hinausgeht.

Sie sind teuer, wenn Sie die Rezeptfunktion nicht benötigen.

Wenn Sie auf der Suche nach einer erschwinglichen Blaulichtbrille mit Sehstärke sind, sind Sie bei LensDirect genau richtig. Zu diesem Preis gibt es wirklich keine bessere Blaulichtbrille und es gibt sie in einem Dutzend verschiedener Ausführungen. Wir fanden sie sogar klarer als andere Blaulichtbrillen. Wir haben auch festgestellt, dass die Brille den meisten Benutzern gut passt.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung:74 $

Die Details:Mittel und breit|Rezeptoption

Reisen + Freizeit / Karen Chen

EyeBuyDirect

Sie wechseln von hell zu dunkel, je nachdem, ob Sie sich drinnen oder draußen befinden.

Sie neigen dazu, an der Nase herunterzurutschen, wenn Sie nach unten schauen.

Sonnenanbeter, die lieber am Pool oder auf der Terrasse arbeiten, werden diese Übergangsgläser zu schätzen wissen. Gegen eine zusätzliche Gebühr können diese Blaulichtbrillen von klar zu mittelhell, mitteltönig und heller Sonne wechseln. Wir liebten es, sie draußen auf der Terrasse und drinnen zu tragen, sowohl beim Arbeiten am Laptop als auch beim Scrollen am Telefon. Die Brille verhinderte eine Überanstrengung der Augen für den größten Teil, wenn auch nicht den ganzen Tag. Sie passen auch gut, bis auf ein wenig Verrutschen an der Nase.

Diese Brillen sind in sechs verschiedenen Farbvarianten und verschiedenen Gläsern erhältlich, darunter Korrektions-, Lese- und Sonnenbrillengläser.

Preis zum Zeitpunkt der Veröffentlichung:54 $

Die Details:Mittel|Rezeptoption

Wir haben 21 Blaulichtbrillen getestet und nur die 10 Optionen berücksichtigt, die am besten abgeschnitten haben. Zuerst setzten wir uns vier Stunden lang hin und machten uns wie gewohnt an die Arbeit, ohne eine Blaulichtbrille. Anschließend führten wir einen Selbsttest auf Symptome des sogenannten Computer Vision Syndroms (CVS) durch: Kopfschmerzen, trockene Augen, Überanstrengung der Augen, juckende Augen und Lichtempfindlichkeit. Dann setzten wir für weitere vier Stunden die Brille auf und beurteilten erneut unsere Symptome. Wir haben diesen Prozess während der gesamten Arbeitswoche fortgesetzt, einen weiteren Selbst-Check-in durchgeführt und dann unsere Erkenntnisse dargelegt, die zu unseren endgültigen Ergebnissen geführt haben.

Zwei von uns getestete Blaulichtbrillen konnten sich zwar keinen Platz auf unserer Liste sichern, sind aber dennoch eine Überlegung wert.

TIJN-Brille : Unser Tester fand diese im Vergleich zu anderen Blaulichtbrillen, die er ausprobiert hatte, sehr klar, war jedoch skeptisch hinsichtlich ihrer Wirksamkeit. Sie fanden auch, dass die übergroßen Fassungen einen polarisierenden Stil darstellen, der möglicherweise nicht für jeden gut geeignet ist.

LIVHO-Brille : Diese reduzierten die Blendung durch den Computer besser als die TIJN-Brille, hatten aber eine Tönung. Unser Tester fand auch, dass die Rahmen etwas zu groß waren.

Auch wenn Ihnen die Form einer Brille auf dem Bildschirm gefällt, ist nicht jeder Stil für jeden geeignet. Erwägen Sie, sie virtuell auszuprobieren (verfügbar auf einigen Produktwebsites, jedoch nicht auf Amazon), insbesondere wenn Sie planen, sie während Videokonferenzen eingeschaltet zu lassen.

Die besten Blaulichtbrillen funktionieren so gut, dass Sie kaum merken, dass Sie sie tragen. Aus diesem Grund sind viele Blaulicht-Schutzbrillen mit klaren Kunststoffgläsern ausgestattet. Unterschiedlich farbige Gläser dienen jedoch unterschiedlichen Zwecken. Daher sollten Sie sich für gelbe Gläser (zum Spielen), blaue Gläser (um Blendung zu reduzieren) oder Gläser, die bei der Arbeit im Freien dunkler werden, entscheiden.

Viele von uns verbringen heute mehr Zeit als je zuvor damit, auf einen Bildschirm zu schauen, sei es ein Laptop, ein Telefon oder ein Fernseher. Diese Bildschirme, insbesondere LCDs, verfügen über kurzwelliges blaues Licht, das zu Symptomen wie Überanstrengung der Augen und Kopfschmerzen führen kann. Optiker haben jedoch festgestellt, dass es an Beweisen für einen direkten Zusammenhang mangelt. Blaulichtbrillen blockieren unterschiedliche Mengen an blauem Licht, wodurch diese Symptome angeblich behoben werden, obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um dies sicher zu wissen.

Verschiedene Blaulichtbrillen bieten unterschiedlich viel Blaulichtschutz. Überprüfen Sie die Spezifikationen Ihrer speziellen Brille, um den genauen Schutzgrad zu ermitteln, den sie bietet. Bei unseren Tests stellten unsere Tester unterschiedliche Grade des Blaulichtschutzes fest und einige spürten überhaupt keine positiven Auswirkungen. Auch ein Blick auf Rezensionen, um zu sehen, wie gut eine Brille funktioniert oder nicht, kann bei der Auswahl hilfreich sein.

Obwohl die meisten Optiker aufgrund fehlender eindeutiger Beweise keine Blaulichtbrille empfehlen, gibt es Dinge, die Sie tun können, um die Überanstrengung Ihrer Augen zu lindern, mit oder ohne Brille. Zu den Optionen gehört die 20-20-20-Regel: Schauen Sie alle 20 Minuten 20 Sekunden lang auf etwas in 20 Fuß Entfernung, um Ihren Augen eine Pause zu gönnen. Blinzeln Sie regelmäßig. Positionieren Sie Ihren Bildschirm 16 bis 30 Zoll von Ihrem Gesicht entfernt, etwas unterhalb Ihrer Augen, in einem Winkel von 10 bis 20 Grad weg geneigt und von Blendung durch Fenster ferngehalten. Und machen Sie Schriftarten größer und besser lesbar.

Für diese Geschichte nutzte Joel Balsam Produktbewertungen von Travel + Leisure-Testern, um die derzeit besten Blaulichtbrillen auf dem Markt zu ermitteln. Er ist freiberuflicher Journalist, Reiseführerautor und Nomade, der mehr als 50 Länder bereist hat. Um die beste Blaulichtbrille auszuwählen, haben wir auch Denise Voon, MCOptom, klinische Beraterin am Londoner College of Optometrists, konsultiert.

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