So passen Sie Ihre eigene Brille sicher an

Wenn Ihre Brille richtig und bequem sitzt, denken Sie vielleicht nicht groß darüber nach. Aber wenn sie schief sind, an der Nase herunterrutschen oder sonst wie angepasst werden müssen, werden sie schnell zu einem echten Ärgernis.

Wenn Sie wissen, wie Sie Ihre Brille effektiv anpassen können, ohne dass sich das Problem verschlimmert, können Sie sich die Zeit und den Ärger ersparen, die Brille zum Optikergeschäft zu bringen oder sie per Post an den Hersteller oder Verkäufer zurückzuschicken.

Wenn Sie zu Hause ein preiswertes Brillenreparaturset haben und beim Anpassen der Bügel oder Nasenpads etwas Geduld aufbringen, wird der gesamte Vorgang einfacher. Bedenken Sie jedoch, dass es manchmal klüger und sicherer ist, die Anpassungen den Fachleuten zu überlassen.

Bevor Sie selbst Anpassungen vornehmen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu sehen, wie Ihre Brille passt, damit Sie eine bessere Vorstellung davon haben, was getan werden muss. Schauen Sie direkt in einen Spiegel und sehen Sie, welche Schläfe nicht richtig sitzt oder wie sich die Nasenpads auf die Position der Brille auf Ihrem Gesicht auswirken.

Das College of Optometry der State University of New York empfiehlt, dass die Oberkante des Randes nicht über der Augenbraue liegen sollte. Es sollte auch nicht zu tief sitzen, zum Teil, damit die Fassung gut aussieht, aber vor allem, damit die Augen mittig hinter den Gläsern liegen.

Sobald Sie eine gute Vorstellung davon haben, wie Ihre Brille aussehen soll, können Sie zu Hause einige kleinere Reparaturen durchführen.

In den meisten Fällen sitzt die Brille schief, weil einer der Bügel (auch Bügel genannt) vom Rand zu weit oder zu weit abgewinkelt ist oder sich verbogen hat, sodass er nicht mehr gerade nach hinten auf das Ohr aufliegt.

Um zu bestimmen, wie stark ein Bügel nach oben oder unten geneigt sein muss, stellen Sie Ihre Brille so hin, dass die Unterseite des Rahmens gleichmäßig auf einer ebenen Fläche liegt. Wenn das Ende eines Bügels die Oberfläche nicht berührt, muss er nach unten gebogen werden. Wenn eine der Felgen vom Tisch abgehoben wird, muss wahrscheinlich der gegenüberliegende Bügel nach oben gebogen werden.

Wenn ein Kunststoffbügel verbogen ist, erhitzen Sie ihn, indem Sie ihn über einen dampfenden Topf mit Wasser oder unter warmes Wasser halten. Sobald die Schläfe aufgewärmt ist, trocknen Sie sie schnell und biegen Sie sie vorsichtig wieder in die richtige Position. Halten Sie mit den Fingern einer Hand die Schläfe dort, wo sie gebogen ist. Halten Sie mit der anderen Hand das Ende der Schläfe fest und bewegen Sie sie in die erforderliche Richtung, um sie gerade auszurichten.

Wenn Sie auf Widerstand stoßen, halten Sie an, um einen Bruch der Schläfe zu vermeiden. „Wenn Sie Ihre Brille selbst anpassen müssen, gehen Sie vorsichtig und langsam vor“, sagt Bosung Kim, OD, Optiker bei Della Optique Eyewear & Optometry in Vancouver. „Wenn Sie zu schnell oder aggressiv vorgehen, kann dies dazu führen, dass der Arm abbricht oder zu weit verstellt wird, sodass Ihre Sehkraft beeinträchtigt wird, was auf jeden Fall von einem Fachmann behoben werden muss.“

Sie sollten auch dem Drang widerstehen, die Schläfen auf andere Weise zu erwärmen, beispielsweise indem Sie Ihre Brille über eine Flamme halten oder einen Haartrockner verwenden. „Dies kann die Linsen und Beschichtungen beschädigen, wenn es nicht richtig durchgeführt wird“, sagt Kelli Conesa, OD und CEO der Chrycy Eye Group in Miami.

Metallrahmen können auch mit warmem Wasser oder Dampf erhitzt werden, um sie biegsamer zu machen. Wenn es sich jedoch um eine geringfügige Anpassung handelt, können Sie es möglicherweise ohne Hitze vorsichtig biegen. Legen Sie die Brille weiterhin auf eine ebene Fläche, um zu prüfen, ob sie wieder richtig ausgerichtet ist.

Wenn die Bügel gerade erscheinen, sich aber zu eng oder zu locker anfühlen, können Sie sie auch anpassen, indem Sie sie nach oben oder unten biegen. Wenn die Bügel zu eng an Ihren Ohren anliegen, biegen Sie das Ende der Bügel leicht nach oben. Die meisten Schläfen sollten sich direkt hinter dem Ohr in einem Winkel von etwa 45 Grad biegen. Wenn die Biegung vor dem Ohr beginnt, müssen die Schläfen gelockert werden.

Halten Sie lose Bügel an der Biegung fest und ziehen Sie die Bügel nach unten. Planen Sie ein, Ihre Brille ein paar Mal anzuprobieren, während Sie Anpassungen vornehmen. Dies kann einige Versuche und Irrtümer erfordern. Achten Sie also darauf, dass Sie Ihre Schläfen nicht zu stark verbiegen und einen Bruch riskieren.

Die Bügel werden mit einem kleinen Scharnier, das von einer winzigen Schraube gehalten wird, mit den Rändern verbunden. Durch einfaches wiederholtes Auf- und Zuklappen der Brille kann sich die Schraube lösen und das Scharnier lockern. Und wenn die Schraube ganz herausspringt, kann es fast unmöglich sein, sie zu finden. Und die einzige Lösung ist eine neue Schraube.

Viele Schrauben haben Standardgrößen und werden in Brillenreparatursets verkauft, die normalerweise einen kleinen Schraubendreher, ein Reinigungstuch und Ersatz-Nasenpads enthalten. Ein magnetisierter Schraubendreher kann besonders hilfreich sein, um zu verhindern, dass die Ersatzschraube verschwindet.

Um das Scharnier festzuziehen, öffnen Sie die Brille und richten Sie die Löcher im Rand und im Bügel aus. Benutzen Sie viel Licht und ggf. eine Lupe. Setzen Sie die Schraube ein und drehen Sie sie im Uhrzeigersinn, um sie festzuziehen. Ziehen Sie es jedoch nur so weit an, dass es sich nicht mehr leicht drehen lässt. Ziehen Sie es nicht zu fest an.

„Wenn Sie versuchen, Brillen zu Hause zu reparieren, stellen Sie sicher, dass Sie über ausreichende Beleuchtung verfügen, einen flachen und aufgeräumten Arbeitsbereich haben und Ihre Ersatzbrille tragen oder eine Lupe verwenden“, sagt die Optikerin Nora Cothran, OD aus der Gegend von Tampa. „Schrauben sollten sehr langsam angezogen werden, um ein Überdrehen, ein Ablösen der Schrauben oder eine Beschädigung des Rahmens zu verhindern.“

Die Nasenpads sorgen dafür, dass Ihre Brille richtig und bequem auf Ihrer Nase sitzt. Sitzen sie zu eng oder zu nah beieinander, sitzt die Brille möglicherweise zu hoch auf der Nase. Sind sie zu locker oder zu weit, neigen sie dazu, nach unten zu rutschen.

So passen Sie die Nasenpads an:

Wenn Ihre Brille kaputt geht, Sie aber nicht sofort zu einem Optiker gehen können, können Sie mit einigen provisorischen Reparaturen den Rest des Tages überstehen. Es gibt auch ein paar Abhilfemaßnahmen, die Sie vermeiden sollten, wenn Sie Ihre Fassungen und Gläser schützen möchten.

Eine Kinderbrille kann auf die gleiche Weise angepasst werden wie eine Erwachsenenbrille. Sie möchten, dass sie eng anliegen, damit sie bei den Aktivitäten des Kindes anliegen, aber nicht so eng anliegen, dass sie weh tun. Wenn Sie den Kopf von einer Seite zur anderen sowie nach oben und unten bewegen, erhalten Sie eine Vorstellung davon, ob die Brille gut sitzt. Bei Bewegung müssen die Bügel oder Nasenpads möglicherweise festgezogen werden.

Sie sollten sich auch darüber im Klaren sein, dass der Hauptgrund dafür, dass eine Brille möglicherweise nicht mehr richtig sitzt, darin besteht, dass Ihr Kind aus der Brille herausgewachsen ist. Die Fassungen sollten etwa so breit sein wie das Gesicht Ihres Kindes und die Schläfen sollten direkt über die Ohren ragen. Wenn die Bügel nach außen gebogen sind oder die Brillenfassung nicht den breitesten Teil des Gesichts Ihres Kindes abdeckt, ist es möglicherweise Zeit für eine neue Brille.

Die beiden größten Bedenken beim selbständigen Anpassen einer Brille bestehen darin, dass die Brille irreparabel beschädigt wird und dass die Gläser nicht mehr richtig zentriert sind, um eine optimale Sicht zu gewährleisten. Und wenn für Ihre Brille noch Garantie besteht, bleibt Ihnen bei einer verpatzten Selbstreparatur möglicherweise keine andere Wahl, als eine neue Brille zu kaufen.

Während Sie sich möglicherweise in der Lage fühlen, Ihre Brille zu Hause anzupassen, insbesondere wenn Sie über ein Reparaturset verfügen, möchten Sie vielleicht zweimal darüber nachdenken, etwas anderes als eine geringfügige Anpassung zu versuchen. „Ich empfehle nicht, in diese Kits zu investieren, da die meisten Optikfachgeschäfte diese Reparaturen gerne zu geringen oder sogar kostenlosen Kosten für Sie durchführen, insbesondere wenn Sie Ihre Brillenfassungen in diesem Geschäft gekauft haben“, sagt Conesa. „Optikerfachgeschäfte verfügen über spezielle Geräte, die dabei helfen können, Reparaturen sicher durchzuführen, ohne dass das Risiko besteht, dass Ihre Brillenfassungen beschädigt werden.“

Generell sollten Probleme mit den Linsen von einem Optiker oder Optometristen behandelt werden. In manchen Fällen können Kratzer erfolgreich behandelt werden. Tatsächliche Risse in den Linsen können jedoch nicht repariert werden.

„Eine richtig sitzende Brille ist wichtig, um sicherzustellen, dass Sie durch die optische Mitte jeder Linse schauen“, sagt die in San Diego ansässige Augenärztin Angelique Pillar, MD. „Wenn das optische Zentrum der Brille nicht mit Ihrem Fokus übereinstimmt, kann es zu deutlich verschwommenem Sehen oder einer Ermüdung der Augen kommen, was zu Kopfschmerzen führen kann.“

Neben der Optimierung Ihrer Sehstärke gibt es weitere Gründe, warum eine richtige Passform unerlässlich ist:

Eine Möglichkeit, von Anfang an sicherzustellen, dass die Brille richtig sitzt, besteht darin, sich an ausgebildete Brillenfachleute zu wenden, die Ihnen die richtigen Messungen und Anleitungen geben können, um sicherzustellen, dass die von Ihnen gewählten Fassungen die richtige Größe und Passform haben.

Laut dem Vision Council, der im Jahr 2020 berichtete, dass etwa 14 Prozent der Brillenverkäufe in den Vereinigten Staaten online getätigt wurden, ist der Online-Kauf von Brillen immer häufiger geworden. Eine britische Studie ergab jedoch, dass Verbraucher Brillen, die in einer Optometrie-Praxis gekauft wurden, gegenüber online gekauften Brillen vorzogen. Als einer der Hauptgründe für diese Diskrepanz wurde die schlechte Passform genannt.

James Dello Russo, OD, Optiker am New Jersey Eye Care Center, warnt davor, Brillen nur wegen ihres Stils zu kaufen, insbesondere online. „Es ist entscheidend, eine gute Passform mit Stil zu vereinen, um ein erfolgreiches, funktionelles Glas herzustellen, das auch ein tolles Modeaccessoire ist“, sagt er. „Der Rahmenanpassungsprozess wird häufig übersprungen, da immer mehr Verbraucher das Internet nutzen, um ihre Brillenrezepte auszufüllen. Es gibt immer noch keinen Ersatz für die menschliche Berührung durch einen ausgebildeten Fachmann, der einen Patienten durch den optischen Abgabeprozess führt.“

Die verschiedenen Experten, die sich mit Augengesundheit und Sehkorrektur befassen, haben jeweils ihre eigenen Spezialgebiete, obwohl die ähnlichen Berufsbezeichnungen verwirrend sein können. Hier ist eine kurze Liste von Augenärzten, die Sie als Brillenträger aufsuchen können:

„Vom Moment des Aufwachens bis zum Einschlafen verlassen wir uns auf unser Sehvermögen, um uns in der Welt zurechtzufinden“, sagt Cothran. „Richtig angepasste Brillen maximieren die Sicht in allen Entfernungen, schützen die Augen und reduzieren die Überanstrengung der Augen.“

Wenn Sie wissen, wie Sie Ihre Brille anpassen, können Sie sich die Frustration über schiefe oder schlecht sitzende Brillen ersparen und sich die Zeit sparen, die Sie benötigen, um kleinere Anpassungen von anderen vornehmen zu lassen. Ein oder zwei Brillenreparatursets können hilfreich sein, um verlorene Schrauben und Nasenpads zu ersetzen. Denken Sie jedoch daran, dass das Biegen von Bügeln und Rändern riskant sein kann. Seien Sie also vorsichtig und wenden Sie niemals zu viel Kraft an.

Wenn Sie unsicher sind, ob Sie eine Korrektur sicher durchführen können, bringen Sie Ihre Brille zu einem Optiker. In vielen Fällen sind die Reparaturen kostenlos oder kosten nur sehr wenig.